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		<title>Rosazea &#8211; Pickel im Alter</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 16:43:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Das Problem der Akne ist nahezu jedem Menschen ein Begriff. Sie tritt in der Regel in der Pubertät auf, sieht hässlich aus, kann absolut schmerzhaft sein und führt bei nicht gerade wenigen Jugendlichen zu Frustrationen. Rosazea – Pickel im Alter Anders sieht es da bei Rosazea aus. Die Hautkrankheit tritt im Normalfall frühestens im dritten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das Problem der Akne ist nahezu jedem Menschen ein Begriff. Sie tritt in der Regel in der Pubertät auf, sieht hässlich aus, kann absolut schmerzhaft sein und führt bei nicht gerade wenigen Jugendlichen zu Frustrationen.</p>
<p><strong>Rosazea – Pickel im Alter</strong></p>
<p>Anders sieht es da bei Rosazea aus. Die Hautkrankheit tritt im Normalfall frühestens im dritten Jahrzehnt des menschlichen Lebens auf und kann sich nicht selten bis zum 40. Lebensjahr erstrecken. Die Symptome sind dabei nahezu identisch. Pickel, Pusteln und ein stark gerötetes Hautbild. Unangenehme Schmerzen inklusive.</p>
<p><strong>Wer ist betroffen?</strong></p>
<p>Zumeist trifft die Krankheit eher Menschen mit heller Haar- und Augenfarbe, was auf eine genetische Veranlagung schließen lässt. Außerdem sind Frauen häufiger betroffen als Männer. Der Grund hierfür ist nicht hinreichend bekannt, ausgelöst wird die nicht als bösartig geltende Krankheit jedoch wohl durch Durchblutungsstörungen der Hautgefäße.</p>
<p>Laut <a href="http://www.welt.de/gesundheit/article9230756/Wenn-im-Alter-die-Pickel-wiederkommen.html" target="_blank">welt.de</a> zählen zu den Auslösern folgende Dinge:</p>
<ul>
<li>Alkohol, sowohl getrunken als auch auf die Haut aufgetragen</li>
<li>Erhöhter Blutdruck</li>
<li>Blutdruckmedikamente</li>
<li>Scharfe Speisen und Gewürze</li>
<li>Chronische Entzündung der Magen-Schleimhaut, welche bei einigen Menschen auftreten kann</li>
</ul>
<p><strong>Was tun?</strong></p>
<p>Ein Allheilmittel gegen die Rosazea gibt es leider nicht. Ein Besuch des Arztes sollte beim Auftreten jedoch verpflichtend sein. Viele verschiedene Therapieansätze haben bei einigen Patienten zu Verbesserungen geführt. Sowohl Behandlungen mit Heilerde, Laser, Vitamin oder auch bestimmten Antibiotika können zielführend sein. Dies ist jedoch in jedem Fall vom Hautarzt zu analysieren und klären</p>
<p><strong>Wann hat man endlich Ruhe von den Pickeln?</strong></p>
<p>Eine gute Nachricht ist, dass nur wenige Nachwirkungen der Rosazea davontragen. Nur in wenigen Fällen bilden sich im letzten Stadium der Krankheit knollenartige Hautabbildungen, die unschön aussehen und bleiben. Noch seltener ist es der Fall, dass sogar empfindliche Bereiche wie das Auge Folgeschäden aufweisen.</p>
<p>Es gibt prinzipiell keine nachweisbaren, pickelauslösenden Krankheiten, welche in höherem Alter auftreten, so dass die Behandlung von Pickeln in keiner Weise essentieller Bestandteil einer <a href="http://www.linara.de/seniorenbetreuung.html" title="Seniorenbetreuung bei linara.de" target="_blank">Seniorenbetreuung</a> ist. Spätestens nach Vollendung des 40. Lebensjahres braucht man also in der Regel keine Angst vor Pickeln mehr zu haben. Dafür haben Menschen im hohen Alter nicht selten mit anderen schwerwiegenden Hautproblemen und –veränderungen so ihre Schwierigkeiten.</p>
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		<title>Pickel nachhaltig bekämpfen</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 20:09:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Pickel bekämpfen]]></category>

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		<description><![CDATA[Pickel in der Pubertät sind nicht ungewöhnlich. Allerdings leiden manche Menschen länger unter Hautunreinheiten und möchten diese dauerhaft bekämpfen. Manchmal sind Pickel und Akne auch schmerzhaft. Gerade chronische Unreinheiten müssen behandelt werden. Zwei Wege bieten sich an, um gegen Hautunreinheiten vorzugehen. Die Umstellung der Ernährung und das Verwenden von speziellem Make-up. Inzwischen ist bekannt, dass [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pickel in der Pubertät sind nicht ungewöhnlich. Allerdings leiden manche Menschen länger unter Hautunreinheiten und möchten diese dauerhaft bekämpfen. Manchmal sind Pickel und Akne auch schmerzhaft. Gerade chronische Unreinheiten müssen behandelt werden. Zwei Wege bieten sich an, um gegen Hautunreinheiten vorzugehen. Die Umstellung der Ernährung und das Verwenden von speziellem Make-up. Inzwischen ist bekannt, dass sich auch die Ernährung auf die Entstehung von Pickeln und Akne auswirkt. Hautunreinheiten bieten Gelegenheit, das eigene Essverhalten zu verändern. Eine Umstellung der Ernährung bringt einen dauerhaften Besserungseffekt und beugt auch anderen Folgen einer falschen Ernährung vor, wie etwa Übergewicht. Wer sich Rat in Gesundheitsfragen suchen möchte, kann auf der Website <a href="http://www.docjones.de" target="_blank">www.docjones.de</a> Antworten finden.</p>
<p>Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das zur Hautauffrischung beiträgt. Wer seinem Körper helfen möchte, findet dieses Schwermetall als natürlichen Bestandteil in verschiedenen Nahrungsmitteln. Linsen und Bohnen enthalten viel Zink und gehören deshalb auf den Speiseplan. Das Gleiche gilt für Haferflocken. Bohnen und Linsen lassen sich gut in den Speiseplan integrieren. Aus ihnen lassen sich mehr als nur Eintöpfe machen. Schmackhafte vegetarische Salate auf Linsenbasis sind ein Genuss. Statt Speck und Wurst, die zu viel tierische Fette enthalten, können Salate auf Linsenbasis mit Feta oder Tofu ergänzt werden.</p>
<p>Auch Vitamin H ist ein essenzielles Vitamin, das über die Haut zugeführt wird. Spinat und Champignons enthalten Vitamin H. Blattspinat lässt sich in Wasser blanchiert und ein paar hart gekochten Eiern zu einem wunderbaren Salat zubereiten. Auch als Gemüse in etwas Olivenöl gedünstet entfaltet er sein Aroma. Champignons lassen sich in Suppen oder Omeletts wunderbar unterbringen. Frisch geben sie mit einigen Kräutern einen wunderbaren Salat ab.</p>
<p>Eisen ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. E wird benötigt, um die roten Blutkörperchen aufzubauen, die Sauerstoff binden und zu den Zellen transportieren. Wurzelgemüse wie Fenchel und Radieschen enthalten reichlich Eisen. Wer diese Gemüse roh verzehren möchte, kann sie auch für schmackhafte Suppen verwenden. Viele überraschende Geschmackskombinationen, die jede Küche bereichern, lassen sich aus Wurzelgemüse zaubern.</p>
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		<title>Hausmittel gegen Pickel</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 10:56:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ernaehrung]]></category>
		<category><![CDATA[gesichtsmaske]]></category>
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		<description><![CDATA[Besonders in der Pubertät leiden viele Personen an Hautunreinheiten, die zu hässlichen Rötungen und Pickeln führen. Diese treten aber in jedem Lebensalter immer einmal wieder auf. Während es in schweren Fällen von Akne ratsam ist, einen Arzt aufzusuchen, kann man sich bei der Bekämpfung von sporadisch auftretenden Pickeln mit alten Hausmitteln selbst gut helfen. Oft [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Besonders in der Pubertät leiden viele Personen an Hautunreinheiten, die zu hässlichen Rötungen und Pickeln führen. Diese treten aber in jedem Lebensalter immer einmal wieder auf. Während es in schweren Fällen von Akne ratsam ist, einen Arzt aufzusuchen, kann man sich bei der Bekämpfung von sporadisch auftretenden Pickeln mit alten Hausmitteln selbst gut helfen.</p>
<p>Oft werden Pickel durch die <a href="http://www.pickel-berater.de/innnere-behandlungen/ernaehrung/" title="Die richtige Ernährung ist das wichtigste">Ernährung</a> beeinflusst. Wer zu Pickeln neigt, sollte eine ausgewogene Ernährung vorziehen, wobei man auf scharfe Gewürze, süße oder besonders fetthaltige Speisen weitgehend verzichten sollte. Außerdem ist weder Nikotin noch Alkohol der Haut zuträglich und sollten gemieden werden.<br />
Ebenso wichtig ist eine gute Reinigung der Haut. Pickel bilden sich oft durch verstopfte Poren, die sich entzünden.</p>
<p>Haben sich die unansehnlichen Pickeln jedoch einmal gebildet, so gibt es einige <a href="http://www.ng-versand.com/" target="_blank">Naturproduke</a>, mit denen man dagegen ankämpfen kann.</p>
<p>Sehr wirksam kann ein Gesichtsdampfbad sei, das man sich vor dem Schlafengehen zubereitet. Fügt man Apfelessig zu, so erhält man eine antibakterielle Wirkung. Mit Kamille beruhigt das Dampfbad die Haut.<br />
Durch den heißen Dampf öffnen sich die Poren und überschüssige Talgproduktion, sowohl als auch Schmutzpartikel werden ausgespült.</p>
<p>Auch Lavendel gehört zu der Gruppe der Naturproduke, die ausgezeichnet gegen Akne helfen. Auf einen halben Liter warmes Wasser gibt man 20 Tropfen Lavendelöl. Damit befeuchtet man ein sauberes Leinentuch und verwendet es als Kompresse auf dem gereinigten Gesicht. Dies ist eine Pflegeroutine, die man jeden Abend wiederholen kann.</p>
<p>Auch Joghurt kann bei Pickeln helfen. Dabei trägt man am besten Vollmilchjoghurt nach dem Waschen auf das Gesicht auf und lässt es einziehen. Danach wird es mit reichlich Wasser abgespült. Dabei ist es wichtig darauf zu achten, dass keine Joghurtrückstände auf der Haut verbleiben.</p>
<p>Ab und zu tut auch eine <a href="http://www.pickel-berater.de/alternative-behandlungen/heilerde/" title="Gesichtsmaske aus Heilerde">reinigende und desinfizierende Gesichtsmaske</a> gut. Dazu braucht man jedoch nicht in teure Kosmetikprodukte investieren, sondern kann sich ganz einfach in der Küche bedienen. Man mischt Hafermehl mit Apfelessig, bis ein Brei entsteht, der gleichmäßig auf dem Gesicht verteilt wird. Man lässt die Mischung für etwa zehn Minuten einwirken und spült sie dann mit warmen Wasser sorgfältig ab. Das Gesicht erscheint geklärt und sauber. Nach dieser Behandlung kann man gut Pflegemittel auftragen, da die porentiefe reine Haut Wirkstoffe gut aufnnehmen kann.</p>
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		<title>Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift &#8211; Was taugt er?</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 14:44:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pickel und Hautunreinheiten treten vor allem während der hormonellen Umstellung in der Pubertät auf, können aber auch noch später, beispielsweise in Zeiten erhöhten Stresses, das Erscheinungsbild der Haut stören. Um die Entstehung von Pickeln wirksam zu stoppen oder das Abheilen bereits vorhandener Entzündungen zu beschleunigen, bietet Clearasil den Ultra Pickel Blocker Stift an. Doch was [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pickel und Hautunreinheiten treten vor allem während der hormonellen Umstellung in der Pubertät auf, können aber auch noch später, beispielsweise in Zeiten erhöhten Stresses, das Erscheinungsbild der Haut stören. Um die Entstehung von Pickeln wirksam zu stoppen oder das Abheilen bereits vorhandener Entzündungen zu beschleunigen, bietet Clearasil den Ultra Pickel Blocker Stift an. Doch was taugt dieser bei der Bekämpfung von Pickeln wirklich?</p>
<p><strong>Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift &#8211; Form und Wirkstoff</strong></p>
<p>Der Clearasil Ultra Pickel Blocker hat eine handliche Stiftform, die ihn zum praktischen Begleiter für unterwegs macht. Durch einen Dreh am Stift-Ende, kann die jeweils erforderliche Menge des Pickel Blockers freigesetzt und so gezielt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Da das Produkt transparent ist und laut Angabe von Clearasil schnell einzieht, kann es auch tagsüber angewendet werden &#8211; ohne auffällige oder störende Creme-Flecken auf der Haut zu hinterlassen.</p>
<p>Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift enthält 2%ige Salicylsäure als Wirkstoff. Salicylsäure ist antimikrobiell und wirkt zudem austrocknend. Wird sie auf entstehende Entzündungen aufgetragen, kann sie die Entwicklung des Pickels vermindern oder sogar gänzlich stoppen. Auch bei bereits vorhandenen Pickeln kann Salicylsäure eingesetzt werden und bekämpft die Bakterien, die für die Entzündung verantwortlich sind.</p>
<p><strong>Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift &#8211; Anwendung und Wirkung</strong></p>
<p>Laut Angaben des Herstellers sollte der Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift bereits beim ersten Anzeichen eines entstehenden Pickels angewendet werden. Je eher der Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift eingesetzt wird, umso größer ist seine Wirkung. Als Häufigkeit der Anwendung werden ein bis drei Applikationen täglich angegeben.</p>
<p>Da Salicylsäure die Haut auch zu stark austrocknen kann, wodurch sie empfindlich, gereizt und anfälliger für Entzündungen wird, sollte eine zu häufige Anwendung des Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift vermieden werden. Auch eine Verwendung mit anderen Kosmetika könnte zu unerwünschten Wechselwirkungen führen, daher sollte der Ultra Pickel Blocker nur auf gereinigter Haut benutzt werden.</p>
<p>Wie bei allen anderen Kosmetika auch ist der Grad der Wirkung nicht nur abhängig von einer fachgerechten Anwendung, sondern auch von der individuellen Beschaffenheit der Haut. Eine Garantie für die Wirkung gibt es daher nicht. Besonders bei empfindlicher, gereizter Haut, bei einer Neigung zu Allergien oder Akne, ist eine ärztliche Behandlung oder die Anwendung von natürlichen Kosmetika vorzuziehen.</p>
<p>Den Clearasil Ultra Pickel Blocker Stift gibt es bei Billigmed, dem Anbieter für Arzneimittel und <a href="http://www.billigmed.de/" title="günstige Medikamente bei billigmed.de" target="_blank">günstige Medikamente</a>, momentan für unter 6€.</p>
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		<title>Wieso bekommen manche Menschen von Schokolade Pickel?</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 10:58:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>

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		<description><![CDATA[Schokolade ist die süßeste Verführung, um sich mit leckeren Naschereien so richtig zu verwöhnen. Doch für manche hat schon ein Stückchen Schokolade die unangenehmsten Folgen: Kaum genascht, bildet sich im Gesicht und an anderen Körperstellen ein regelrechter Streuselkuchen von Pickeln. Wie alle Allergien verschwinden die Symptome, sobald man mit dem Schokolade Essen aufhört. Doch wieso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Schokolade ist die süßeste Verführung, um sich mit leckeren Naschereien so richtig zu verwöhnen. Doch für manche hat schon ein Stückchen Schokolade die unangenehmsten Folgen: Kaum genascht, bildet sich im Gesicht und an anderen Körperstellen ein regelrechter Streuselkuchen von Pickeln. Wie alle Allergien verschwinden die Symptome, sobald man mit dem Schokolade Essen aufhört. Doch wieso bekommen manche Menschen überhaupt durch Schokolade Pickel?</p>
<p><strong>Ursachen für das Entstehen von Pickeln</strong></p>
<p>Vorweg ein Trost für alle Schoki-Fans: Die Schokolade an sich macht keine Pickel, es ist irgendeine der Zutaten oder Zusatzstoffe, auf die der menschliche Körper bei einigen Menschen allergisch reagiert. Schokolade ist ja aus vielerlei Bestandteilen und Stoffen zusammengesetzt und einige davon können allergische Reaktionen wie Pickel auslösen. Manchmal sind es zum Beispiel die Haselnüsse in Nussschokolade, die solche Reaktionen hervorrufen. Da hilft es schon, die Nüsse einfach wegzulassen und nur Schokolade pur zu essen. Liegt es nicht an den Nüssen, kommen vielerlei Stoffe in der Schokolade als Auslöser der Allergie in Frage. Das kann die Kakaomasse sein, Fett, Eiweiß oder irgendein Zusatz oder Aromastoff. Je hochwertiger und sortenreiner die Schokolade, umso geringer die Zusatzstoffe und damit die Wahrscheinlichkeit, allergisch darauf zu reagieren.</p>
<p><strong>Leichte Reaktion oder schwere Allergie?</strong></p>
<p>Pickel nach dem Verzehr von Schokolade sind unangenehm und lästig, aber gefährlich sind sie in der Regel nicht. Nur wenn sich neben den Pickeln Beschwerden wie Atemnot oder Kopfschmerzen einstellen, ist das ein Hinweis auf eine schwere Allergie und das Schokolade Essen sollte umgehend eingestellt werden. Bei leichterem Hautausschlag ohne weitere Symptome sollte man einmal mit verschiedenen Sorten Schokolade herum probieren. Mit etwas Glück erwischt man eine Sorte, die den Pickel auslösenden Stoff nicht enthält. Bei der bleibt man dann und hat in Zukunft Ruhe.</p>
<p>Ansonsten hilft nur die Alternative auf das Schokolade essen zu verzichten oder einen Facharzt für Allergien aufzusuchen. Der macht dann einen Allergietest, um den Auslöser für die Pickel herauszufinden.</p>
<p>Für diejenigen, die mit der Option des Verzichts gar nicht leben können, haben wir eine ganz nette Alternative gefunden. Probiert doch einfach einmal die leckeren Schokonudeln von <a href="http://www.noodlestore.de/Suesse-Nudeln/Schokonudeln.html" title="Schokonudeln bei noodlestore.de" target="_blank">noodlestore.de/Suesse-Nudeln/Schokonudeln.html</a>. Seid ihr natürlich gegen die Kakaomasse allergisch, sind die Nudeln leider ebenfalls keine Alternative, denn sie enthalten genau diese. Wie bereits gesagt, einfach einmal ausprobieren!</p>
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		<title>Schönes Gesicht ohne Falten und Pickel</title>
		<link>http://www.pickel-berater.de/schoenes-gesicht-ohne-falten-und-pickel/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 16:14:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
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		<category><![CDATA[falten]]></category>
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		<description><![CDATA[Von einem glatten Gesicht ohne Falten und Pickel träumen viele Menschen. Das reine Hautbild kann zur Realität werden, entscheiden Sie sich für die professionelle Behandlung in einer Mang Medical One Klinik. Mit plastischer und ästhetischer Chirurgie verhelfen Ihnen die Spezialisten zu einem Gesicht, welches Schönheit und Jugendlichkeit ausstrahlt. Die Gesichtshaut ist zahlreichen Reizen wie Sonne, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Von einem glatten Gesicht ohne Falten und Pickel träumen viele Menschen. Das reine Hautbild kann zur Realität werden, entscheiden Sie sich für die professionelle Behandlung in einer <a href="http://www.medical-one.de/" target="_blank">Mang Medical One Klinik</a>. Mit plastischer und ästhetischer Chirurgie verhelfen Ihnen die Spezialisten zu einem Gesicht, welches Schönheit und Jugendlichkeit ausstrahlt.</p>
<p>Die Gesichtshaut ist zahlreichen Reizen wie Sonne, Wetter und trockener Luft ausgesetzt. Zahlreiche Lebensumstände sorgen für Faltenbildung und lassen die Haut altern. Selbst alltägliche Mimik wie lächeln oder sprechen, führt zur Fältchenbildung und somit zu einer optisch gealterten Haut. Lächeln, reden, Sonne und Lifestyle gehören aber zu einem attraktiven und lebenswerten Leben dazu. Somit müssen Sie sich nicht den Spaß am Leben nehmen lassen, sondern können die Zeichnung im Gesicht mit einfacher plastischer und ästhetischer Chirurgie beseitigen lassen.</p>
<p>Wer von Natur aus unter unreiner Haut und Pickeln leidet, ist oftmals mit seinem Gesicht unzufrieden und wünscht Abhilfe. In vielen Fällen kann der Hautarzt nicht helfen und sämtliche <a href="http://www.pickel-berater.de/grundlagen/fettige-haut/produkte/creme/">Cremes</a> und Salben, bieten nur für kurze Zeit Linderung ohne das Problem der unreinen Haut zu beseitigen. In diesem Fall kann eine Behandlung der Mang Medical One Klinik helfen und unreine Haut für immer der Vergangenheit angehören lassen.</p>
<p>Um jünger und schöner zu erscheinen ist oftmals nur eine kleine Korrektur bestimmter Partien im Gesicht notwendig. Sie müssen keine Sorge tragen, dass sich Ihr Erscheinungsbild verändern wird und Sie nach einer Behandlung nicht mehr so aussehen wie Sie es wünschen. Kleine Korrekturen verstärken das eigene Erscheinungsbild positiv und beseitigen störende Segmente wie Falten und Pickel.</p>
<p>Einer Behandlung in der Klinik geht eine umfassende und gut formulierte Beratung voraus, in der Ihnen Spezialisten erklären, welche Möglichkeiten es gibt Ihnen zu einem schönen und problemfreien Gesicht zu verhelfen. Faltenbehandlungen sorgen für eine größere Dynamik und mehr Vitalität. Ist die Haut von Altersflecken und Unebenheiten gezeichnet, leidet oftmals das Selbstbewusstsein darunter. Ob mit Botox oder anderen Haut straffenden Möglichkeiten, Sie erlangen Ihr jugendliches und faltenfreies Aussehen ohne Operation und Narben zurück. Die Möglichkeiten sind vielfältig und somit für jeden Interessenten optimal anzupassen.</p>
<p>Mit diesen Möglichkeiten und einer perfekten kosmetischen Behandlung, werden Ihre Haut bald wieder jung und attraktiv sein.</p>
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		<title>Ernährungsumstellung gegen Pickel und Akne</title>
		<link>http://www.pickel-berater.de/ernaehrungsumstellung-gegen-pickel-und-akne/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 16:12:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
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		<category><![CDATA[nahrungsergaenzung]]></category>
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		<description><![CDATA[Pickel und Akne sind in vielen Fällen kein rein gesundheitliches Problem, sondern begründen sich in falscher und unzureichender Ernährung. Fast Food und eine fettige oder einseitige Ernährung, haben einen enormen negativen Einfluss auf das Hautbild und können der Auslöser für unreine Haut mit Pickeln sein. In besonders schweren Fällen führt falsche Ernährung sogar zu Akne. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pickel und Akne sind in vielen Fällen kein rein gesundheitliches Problem, sondern begründen sich in falscher und unzureichender Ernährung. Fast Food und eine fettige oder einseitige Ernährung, haben einen enormen negativen Einfluss auf das Hautbild und können der Auslöser für unreine Haut mit Pickeln sein. In besonders schweren Fällen führt falsche Ernährung sogar zu Akne.</p>
<p>Wollen Sie Ihr Hautbild verbessern und der Akne und Pickeln den Kampf ansagen, ist eine Ernährungsumstellung der wichtigste Aspekt um für Erfolg zu sorgen. Mit Vitalingo leisten Sie einen aktiven Beitrag zur gesunden Ernährung und haben einen professionellen und kompetenten Partner an Ihrer Seite, der mit beratender Funktion und einer großen Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln punktet.</p>
<p>Eine Ernährungsumstellung ist nicht schwer, wenn Sie den Willen hierzu aufbringen. <a href="http://www.vitalingo.com/">Vitalingo</a> bietet zahlreiche Produkte, die bei einer professionellen Ernährungsumstellung helfen und Sie mit einem schönen und klaren Hautbild überzeugen werden.<br />
Mit Nahrungsergänzung aus wichtigen Inhaltsstoffen wie Vitaminen und Mineralien, erreichen Sie positive Effekte zur Verbesserung des Hautbildes. Begleitend eignen sich Cremes die für eine junge und straffe Haut sorgen und Ihr Gesicht in attraktiver Frische erstrahlen lassen. Vitalingo bietet zahlreiche Möglichkeiten, Pickel und Akne der Vergangenheit angehören zu lassen und für einen frischen und glatten Teint zu sorgen.<br />
Beeren und Früchte spielen in der Ernährungsumstellung eine prägnante Rolle. Doch in der hektischen Gesellschaft kommt man nicht immer dazu, sich ausreichend gesund zu ernähren. Hier helfen die Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen und finden dort Einsatz, wo für täglich frisches Obst und Gemüse keine Zeit ist. Ihr Körper wird die Umstellung mögen und Sie werden merken, dass nicht nur die unreine Haut verschwindet, sondern Ihr ganzer Körper vitaler wird und Sie sich im Allgemeinen wohler fühlen werden als vor der Ernährungsumstellung.</p>
<p>Mit den Produkten von Vitalingo leisten Sie einen aktiven Beitrag zu gesunder Ernährung und einer gesundheitsfördernden Einnahme von Mineralien und Vitaminen. Vitaminmangel kann eine Ursache für unreine Haut sein.</p>
<p><a href="http://www.pickel-berater.de/innnere-behandlungen/ernaehrung/">Wer wenig Obst und Gemüse zu sich nimmt</a>, sollte eine Ernährungsumstellung anstreben und von den Vorteilen der Produkte von Vitalingo profitieren. Das Ergebnis wird überzeugen und Ihr Allgemeinbefinden wird sich enorm steigern. Ein klares und frisches Hautbild belohnt Sie.</p>
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		<title>Frischer Spargel sorgt für gesunde Haut!</title>
		<link>http://www.pickel-berater.de/frischer-spargel-sorgt-fur-gesunde-haut/</link>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 10:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Frischer Spargel ist die viel beneidete Diva unter den Gemüsesorten. Ein viel gefragter Star, der sich die meiste Zeit des Jahres rarmacht, um dann für ein paar Wochen im Jahr alle anderen Gemüsesorten in den Schatten zustellen. Die Monate Mai und Juni gehören dem Spargel. Der Spargelliebhaber nutzt diese zwei Monate intensiv, wissend, dass frischer [...]]]></description>
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<div>Frischer Spargel ist die viel beneidete Diva unter den Gemüsesorten. Ein viel gefragter Star, der sich die meiste Zeit des Jahres rarmacht, um dann für ein paar Wochen im Jahr alle anderen Gemüsesorten in den Schatten zustellen. Die Monate Mai und Juni gehören dem Spargel. Der Spargelliebhaber nutzt diese zwei Monate intensiv, wissend, dass frischer Spargel leicht verderblich ist und schnell vearbeitet werden muss.</p>
<p><strong>Frischer Spargel ist ein begehrtes Gemüse.</strong> Das liegt nicht nur an der zeitlich sehr begrenzten Möglichkeit, ihn zu kaufen. Frischer Spargel, egal ob weiß oder grün, ist einfach zuzubereiten und hat quasi keine Nachteile. Er schmeckt warm gekocht genauso gut wie kalt und bietet nicht nur einen kulinarischen Mehrwert, sondern übt auch einen positiven Effekt auf das äußere Erscheinungsbild aus.</div>
<div><a href="http://xn--kstliche-rezepte-mwb.de/hauptspeisen/frischer-spargel-mit-krautersauce/%20" target="_blank">Frischer Spargel</a> wird nicht auf Anhieb mit gesunder Haut in Verbindung gebracht. Viele wissen zwar um die entschlackende Wirkung des Spargels, weshalb er gerne unterstützend bei Diäten eingesetzt wird, jedoch nur Wenigen ist bewusst, dass die natürliche Zusammensetzung des frischen Spargels wie eine Verjüngungskur auf die Haut wirkt! Und nur gesunde Haut ist auch schön und ansprechend.</p>
<p><strong>Frischer Spargel ist nicht nur ein kulinarisches Highlight!</strong></p>
<p>Der hohe Anteil an Folsäure macht aus frischem Spargel ein gesundheitsförderndes Genussmittel! Schön, wenn Schwangere Gelüste auf frischen Spargel entwickeln: Folsäure ist gerade während der Schwangerschaft in hohem Maße erforderlich für Mutter und Kind. Die schöne Haut, die sich dank frischen Spargels nachhaltig ergibt, liegt an den blut &#8211; und zellfördernden Substanzen des Spargels.</p>
<p>Dieser kleine Alleskönner wird auf vielfältige Weise und zu Recht geschätzt: Kulinarisch ein geschmackvoller, vielfach einsetzbarer Alleskönner. Ausgestattet mit viel Vitamin C, frei von Cholesterin bringt frischer Spargel einen hohen Mehrwert für die innere Balance und eine schöne Haut. <strong>Nicht umsonst heiß es: Die Haut ist der Spiegel der Seele. Frischer Spargel hilft zwei Monate im Jahr gerne mit!</strong></div>
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		<title>Hautunreinheiten und Make-up</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 10:35:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Frauen, die unter Hautunreinheit leiden, verbessern ihr Aussehen gerne mit Make-up. Make-up bewirkt viel, aber nicht alles. Es bringt aber eine gewisse Linderung und kann bei dezenter Anwendung die Selbstsicherheit verbessern. Frauen die unter unreiner Haut leiden, sollten es sparsam und dezent verwenden, ebenso wie jede andere Frau, die es benutzt. Bestimmte Make-up Sorten eignen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pickel-berater.de/wp-content/uploads/2010/10/Hautpfleg.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-487" title="Hautpfleg" src="http://www.pickel-berater.de/wp-content/uploads/2010/10/Hautpfleg.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Frauen, die unter Hautunreinheit leiden, verbessern ihr Aussehen gerne mit Make-up. Make-up bewirkt viel, aber nicht alles. Es bringt aber eine gewisse Linderung und kann bei dezenter Anwendung die Selbstsicherheit verbessern. Frauen die unter unreiner Haut leiden, sollten es sparsam und dezent verwenden, ebenso wie jede andere Frau, die es benutzt. Bestimmte Make-up Sorten eignen sich für die Anwendung auf unreiner und fettiger Haut besser als andere.</p>
<p>&nbsp;<br />
Natürlich ist es besser, stark fettende Haut nicht einfach mit Make-up zu behandeln. Da aber zahlreiche Hersteller heute dermatologisch gut verträgliche Produkte entwickelt haben, empfiehlt sich der Gang zum Berater oder zum Apotheker. Billigprodukte aus den Drogerien sind selten ein guter Kauf. Make-up speziell für überempfindliche und unreine Haut, hat ihren Preis. Dafür sind sie aber effektiv und gut verträglich. <strong><a href="http://www.myself.de/articles/schoenheit/beauty-trends/augen-make-up/2010/12/30/25353">Hautunreinheiten und Make-up</a></strong> sind dennoch ein weites Feld. Hautunreinheiten sind of mit Rötungen verbunden und empfindliche Haut verändert schneller die Farbe. Besonders Make-up Fächer eignen sich hier besonders gut. Die unterschiedlichen Farben erlauben ein flexibles Abtönen der Haut je nach Zustand. Sowohl Wärmeunterschiede als auch das Tageslicht beeinflussen das Aussehen der Haut. Mit einem Fächer kann die Anwenderin flexibel auf die Hautunterschiede reagieren.</p>
<p>&nbsp;<br />
Auch Make-up-Cremes können kleiner Unreinheiten zuverlässig verbergen. Ihr Vorteil besteht darin, dass sie sich sehr gut verteilen lassen. Wichtig ist, dass sie einen geringen Fettanteil haben. Denn zu stark fettende Haut gilt als eine der Hauptursachen für die Bildung von Hautunreinheiten. Eine Creme ermöglicht einen sehr dezenten Auftrag und sorgt dafür, das Make-up natürlich wirken zu lassen. Kleine Korrekturen am eigenen Aussehen sollten aber natürlich wirken, um nicht billig auszusehen. Auch Kompaktpuder können bei flächigen Unreinheiten gute Dienste leisten. Ihr Vorteil besteht im hohen Pigmentanteil, der einen sparsamen und gezielten Einsatz ermöglicht. Allerdings sollte der Farbton zur natürlichen Hautfarbe passen. Daher ist es sinnvoll eine gewisse Grundbräune durch den Besuch im Solarium herzustellen. Das Licht der Höhensonne hat bei richtiger Menge den Vorteil bestimmte Hautunreinheiten weiter zu bekämpfen. Wer so für eine konstante und dezente Bräune seiner Haut sorgt, kann mit Kompaktpuder zusätzlich sein Aussehen verbessern.</p>
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		<title>Hautunreinheiten und Ernährung</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 10:32:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hautunreinheiten sind nicht nur lästig. Sie sind je nach Lebensalter auch quälend. Angefangen bei den üblichen Hänseleien auf dem Schulhof, beeinträchtigen sie den sozialen Umgang. Außerdem sind sie teilweise schmerzhaft. Gerade chronische Unreinheiten müssen behandelt werden. Und wie inzwischen bekannt ist, wirkt sich auch die Ernährung auf die Entstehung von Pickeln und Akne aus. Dies [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pickel-berater.de/wp-content/uploads/Creme-Fettige-Haut.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1325" title="Creme-Fettige-Haut" src="http://www.pickel-berater.de/wp-content/uploads/Creme-Fettige-Haut-300x241.jpg" alt="" width="240" height="193" /></a>Hautunreinheiten sind nicht nur lästig. Sie sind je nach Lebensalter auch quälend. Angefangen bei den üblichen Hänseleien auf dem Schulhof, beeinträchtigen sie den sozialen Umgang. Außerdem sind sie teilweise schmerzhaft. Gerade chronische Unreinheiten müssen behandelt werden. Und wie inzwischen bekannt ist, wirkt sich auch die Ernährung auf die Entstehung von Pickeln und Akne aus. Dies ist also eine gute Gelegenheit das eigene Essverhalten zu überprüfen und gegebenenfalls gegenzusteuern. Oft bringt eine Umstellung der Ernährung einen dauerhaften Besserungseffekt, den allein wirksame Salben nicht erreichen.</p>
<p>So trägt zum Beispiel Zink zur Hautauffrischung bei. Daher ist <strong><a href="http://www.erdbeerlounge.de/erdbeertalk/Zinksalbe-gegen-Pickel-_t100699s1">Zinksalbe</a></strong> für die Bekämpfung von Hautunreinheiten empfehlenswert. Wer aber seinem Körper zusätzlich helfen möchte, findet dieses Schwermetall auch als natürlichen Bestandteil in verschiedenen Nahrungsmitteln. Linsen und Bohnen enthalten viel Zink und gehören deshalb auf den Speiseplan.</p>
<p>Das gleiche gilt für Haferflocken zum Frühstück. Da sich aus Linsen mehr machen lässt, als die typische Linsensuppe, sind sie auch eine willkommene Abwechslung in der guten Küche. Schmackhafte vegetarische Salate auf Linsenbasis sind ein Genuss. Auf fettreiche Speck- und Wursteinlagen lässt sich verzichten. Vitamin H unterstützt die Haut beim Nachwachsen. Sowohl Spinat, als auch Champignons enthalten das wertvolle Vitamin. Blattspinat lässt sich in Wasser blanchiert und ein paar hart gekochten Eiern zu einem wunderbaren Salat weiter verarbeiten. Auch hier genügt wenig Öl, um das Ergebnis so zu verfeinern, dass daraus eine hautgesunde Mahlzeit wird. Auch Champignons können ohne viel Fett zubereitet werden, um ihre gesunde Wirkung zu entfalten.</p>
<p>Auch Eisen ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Denn es wird benötigt, um die roten Blutkörperchen aufzubauen, die Sauerstoff binden und transportieren. Bestimmte Gemüsearten und Wurzeln wie Fenchel und Radieschen enthalten reichlich Eisen. Wer diese Gemüse roh nicht essen mag, kann sie für schmackhafte Suppen verwenden. Hier gibt es zahlreiche überraschende Geschmackskombinationen, die jede Küche bereichern.<br />
Auch Folsäure verbessert den Aufbau der Haut. Sowohl Spargel, als auch Tomaten, Lauch und Erdbeeren enthalten reichlich Folsäure. Diese Gemüsearten und Früchte lassen sich zu zahlreichen gesunden und wohlschmeckenden Gerichten verarbeiten und bereichern jede Küche. Der schöne Nebeneffekt ist eine gesündere Haut. Ähnliches gilt auch für die Vitamine C und A.</p>
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